Вчера я задумалась над очень странным совпадением. Во второй половине марта у меня очень сильно разболелась спина, несколько дней пришлось лежать, настолько было плохо. Как только смогла двигаться, то испробовала на себе все рекомендованные друзьями средства, включая сильные уколы, сходила к нескольким врачам остеопатам, но увы...
И, вдруг, на днях, когда я писала статью о том, что мы с вами вынужденно погрузились в постоянные переживания о судьбах мира, я вдруг задумалась: - А не от этого ли стресса так болит моя поясница?
Моя спина никогда не была особенно здоровой. С молодости проблемы остеохондроза, а потом ещё повредила сухожилие на плече. Но поясница - это что-то новое для меня и у меня точно не было никакой травмы, меня не продуло и я не поднимала тяжёлое. А вступило так, что разогнуться не могла, как в рекламе средств от радикулита.
Спина болит, кстати, до сих пор, так что буду благодарна, если что посоветуете
Я точно знаю, что мои переживания понятны не всем, я это выяснила с самого начала и не только среди близкого окружения.
Когда я стала писать статьи о своём состоянии, то увидела много удивления: - А, чего, собственно, так нервничать?
Если честно, то я всегда завидовала спокойным людям. То ли крепкие нервы у них, то ли такая сильная душевная организация. Мне не повезло ни с тем, ни с этим. Так что неудивительно, что через какое-то время стресс стал влиять на организм, все мы знаем, что абсолютное число болезней именно от нервов.
Я одно время увлекалась книгами Лиз Бурбо и у неё есть метафизическое объяснение многих болезней, целую энциклопедию она написала на эту тему. Решила я посмотреть про боли в пояснице.
Бурбо пишет, что на эмоциональном уровне, боль в нижней части спины связана с боязнью бедности и риском потерять материальное благополучие.
Ну что ж, я такой страх испытала точно. За первые месяцы после известных событий я растеряла всех своих заказчиков, люди просто теряли свой бизнес и переставали нуждаться в моих услугах. Конечно, переживала очень, искала новые источники дохода и сейчас работаю больше и за меньшие деньги. Вот как перестать об этом думать?
Вы заметили, что даже в период всех изоляций не было столько жалоб на плохое самочувствие?
На здоровье жалуются многие друзья и близкие. Мы, по привычке, всё списываем на погоду, атмосферное давление, плохую экологию и некачественные продукты. Но большой всеобщий стресс, который вдобавок поддерживается ежедневными новостями, исключать точно не стоит.
В правильной статье в конце пишут советы из серии: - Как с этим справиться?
И я бы посоветовала, если бы были у меня такие советы. Я, если честно, рассчитываю, что мне и другим людям что-нибудь посоветуют читатели, которые благополучно справились с такими ситуациями.
Комментарии
Сейчас стараюсь лишний раз телевизор не смотреть, всё дозированно - расспрашиваю у других об обстановке в мире.