И с тех пор прошло много лет. Десятки лет.
Толстая ли я ? Судите сами. При росте 156 см мой вес колеблется всю жизнь от 54 до 59 килограмм. И у меня восточная фигура, широкая грудная клетка не позволит быть тоненькой, даже когда я на максимуме веса - у меня можно пересчитать ребра.
Я понимаю, почему так сказала моя недобрая подруга, ведь в нашем роду все женщины полненькие, при таком же росте, как у меня - вес от семидесяти килограмм и выше. Но я такой не хотела быть. А у меня, вдобавок, гормональные нарушения, провоцирующие избыток веса.
Вот такой наследственный подарочек - склонность к лишнему весу
И живи с ним, как хочешь. Жить то хочу, но толстеть не хочу.
Если честно, то вообще не понимаю, как люди поправляются сильно? Я не про тех, у кого болезненная полнота, конечно. Я про тех, которые потом по 30-40 кг сбрасывают, а я читаю их хвастливые статьи и думаю - а как вы это наели вообще-то ? Есть же такие, что наедают ещё одну себя и носят это на себе изо дня в день.
Знаете, как они наращивают на себе столько лишнего веса?
Почитайте статьи таких людей и узнаете ответ: НЕЗАМЕТНО. Они не замечают, как перестают влазить в свои брюки, не замечают, что их отражение не помещается в зеркале, не замечают, что их любимые перестают их обнимать.
Поймите меня правильно, я ничего не имею против полных людей, у меня есть подружки - пампушки - веселушки, обожаю их. И мужчины их обожают. Так они и не худеют, приняли себя такими, как есть и любят весь мир.
Я про тех, кто носит на себе ненавистные килограммы, вы копили то их зачем? Это ж не так, что проснулся с утра - а на тебе 40 лишних килограмм. Для меня, когда я вешу под 60, - это уже паника, я уже не могу уговорить себя, что я красивая. Ну не нравится мне это. Я лучше постараюсь соблюдать правила здорового питания, тем более, я живу одна и могу покупать себе только здоровую пищу. И гулять буду побольше, активным спортом мне нельзя заниматься. Причем у меня гормональная полнота, когда хочется есть, я забываю все свои принципы. Но не на год же про них забывать.
Моя любимая диета, это 80-20. Кажется, так называется. Когда 80% твоего рациона - это полезное здоровое питание. А 20% - это редкие вкусняшки. А как без них?
Но знаете, что я думаю? Что никакие диеты, никакие фитнесы и прочие ЗОЖи никогда не были для меня мотивацией. Даже мужчины любили меня в любом весе.
А вот высказывание моей подруги в ранней юности, что можно мне не дергаться, потому как мой удел носить на себе килограмм 30 лишнего веса, вот это точно повлияло на всю мою жизнь. Только мой вес достигал 60, а в моей личной шкале веса - это лишние 5 килограмм, тут же я вспоминала слова своей подруги и думала, что не доставлю ей такой радости.))))
Значит, держусь я всю жизнь приблизительно в одном весе исключительно из-за вредности
А как у вас обстоят дела, хорошие мои? Пишите в комментариях, только давайте будем добры к автору и друг к другу.
Делитесь этой историей в соц.сетях.
Комментарии